Top 7 terapii de la ANA Hotels pentru pregătirea corpului de sezonul rece
Pe măsură ce temperaturile scad și zilele devin mai scurte, corpul nostru are nevoie de o atenție specială: susținerea imunității, relaxarea mușchilor, hidratarea pielii și reducerea stresului. Centrele SPA de la ANA Hotels Europa Eforie Nord și Ana Hotels Poiana Brașov – oferă tratamente ideale pentru a întâmpina sezonul rece în echilibru și sănătate. În acest articol descoperi cele mai bune terapii recomandate pentru lunile de toamnă și iarnă.
Despre SPA‑urile ANA Hotels
Ana Health SPA – Eforie Nord
Un centru balnear modern, unde tradiția tratamentelor cu nămol și apă sărată din lacul Techirghiol se îmbină cu ritualuri de wellness. Aici găsești piscine interioare și exterioare cu apă sărată, proceduri de kinetoterapie, tratamente faciale și terapii anti‑stres.
Ana SPA – Poiana Brașov
Cu peste 2000 m² dedicați relaxării, Ana SPA din Poiana Brașov îți oferă piscine interioare și exterioare, jacuzzi, saune, sală de fitness și tratamente cu produse organice. Este locul perfect pentru a combina sportul de munte cu răsfățul SPA.
Top terapii recomandate pentru sezonul rece:
1. Tratament cu nămol și apă sărată din lacul Techirghiol (Eforie Nord)
Beneficii: proprietăți antiinflamatorii, detoxifiere, remineralizare, calmarea durerilor articulare.
Ideal pentru: persoanele cu dureri musculare sau articulare, dar și pentru revitalizarea pielii uscate.
2. Sauna și ritualuri de aburi (Poiana Brașov & Eforie Nord)
Beneficii: stimulează circulația, întărește sistemul imunitar, relaxează mușchii și elimină toxinele.
Recomandare: 2–3 sesiuni pe săptămână pentru efecte vizibile.
3. Masaj anticelulitic, de remodelare sau drenaj limfatic
Beneficii: îmbunătățește circulația, reduce retenția de apă, tonifică musculatura.
Recomandare: sesiuni bilunare pentru rezultate optime.
4. Tratamente faciale hidratante și regeneratoare (Poiana Brașov)
Beneficii: protejează pielea împotriva uscării cauzate de frig și aer uscat.
Ideal pentru: menținerea unui ten luminos și sănătos pe tot parcursul iernii.
5. Piscină și hidroterapie
Beneficii: relaxează mușchii, reduce stresul, îmbunătățește somnul și susține sănătatea respiratorie.
Experiență specială: piscină exterioară încălzită în mijlocul peisajului montan de la Poiana Brașov.
6. Programe detox și ritualuri de wellness
Beneficii: sprijină digestia, reduc oboseala și ajută la resetarea fizică și mentală.
Recomandare: un weekend de răsfăț pentru eliminarea stresului acumulat.
7. Fitness și kinetoterapie
Beneficii: întăresc musculatura, mențin mobilitatea și echilibrul corpului.
Recomandare: integrează exercițiile blânde cu sesiuni de recuperare la SPA pentru un program complet.
Recomandări pentru o experiență completă:
- Personalizează terapia în funcție de nevoile corpului tău.
- Combină tratamentele: masaj + saună + piscină pentru un efect revitalizant maxim.
- Fii consecvent: chiar și o sesiune pe lună poate aduce beneficii semnificative.
Pregătirea pentru sezonul rece nu înseamnă doar haine mai groase, ci și un corp îngrijit, relaxat și plin de energie. Fie că alegi nămolul și apa sărată de la Ana Health Spa Eforie Nord, fie răsfățul organic și piscina din Poiana Brașov, terapiile de la ANA Hotels sunt alegerea ideală pentru a trece cu bine peste sezonul rece.
Programează‑ți acum experiența SPA și oferă‑ți darul relaxării și al sănătății!